la cuisine de Soulef

une algerienne en engleterre, qui fait la cuisine algerienne, et cuisine de partout, mes recettes les plus preferees, comme a dit une amie au lieu de mettre et redigee toutes nos belles recettes sur agenda, pourquoi ne pas les mettre toutes sur un blog.

mardi 29 avril 2008

mon regime Weight watchers

apparament les gens s'interessent au regime, eh ben avec plaisir, je vous en parle le regime Weight watchers, est un regime qui ne te privera de rien, tu peux manger tout ce que tu veux...........jusque la ca sonne bon... alors, chaque personne, selon son age, son poids, sa taille, son sexe, si elle veut perdre du poids ou stabiliser, donc selon tout ca elle a un nombre de points qu'elle doit consommer chaque jours. vous allez me dire, mais comment compter ce que je mange, c'est simple, ya des aliments qui ont des points, et... [Lire la suite]
Posté par soulefl à 20:00 - - Commentaires [10] - Permalien [#]