la cuisine de Soulef

une algerienne en engleterre, qui fait la cuisine algerienne, et cuisine de partout, mes recettes les plus preferees, comme a dit une amie au lieu de mettre et redigee toutes nos belles recettes sur agenda, pourquoi ne pas les mettre toutes sur un blog.

05 mai 2008

ma perte de poids cette semaine

salut les filles,

je viens partager ma joie avec vous, cette semaine j'ai perdu 1kilo300

je suis bien heureuse, et la c'est la reglette de ma perte de poids depuis le debut de mon regime, 4 semaines deja.

je suis tres heureuse, car ca me plait de manger ce que je veux et de perdre du poids en meme temps.

ici je vous donne une petite idee de ce que je mange

Posté par soulefl à 10:30 - repos et distractions - Commentaires [15] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

coucou me revoila!!!!

bonjour ma chére soulef! je suis tres contente pour toi que tu as pu perdre du poids cela me motive!!!bisous a toi

Posté par louiza, 05 mai 2008 à 12:40

je te crois, je te cois, je te crois, et cela me remonte le morale, je commencerais dès aujourd'hui (juste après avoir fini les coupes de tiramisu que je viens de préparé hier: http://thealamenthe1.canalblog.com/archives/2008/05/05/9066548.html#comments)je suis très gourmande je le reconnait!!!
toutes mes félicitations

Posté par maida, 05 mai 2008 à 13:09

courage

tu y es presque salam

Posté par lynda, 05 mai 2008 à 13:24

ben dis donc, c'est génial, tu dois être contente de toi et tu peux être fière
bonne continuation

Posté par tatienounou, 05 mai 2008 à 15:09

bravo, c'est génial! biises micky

Posté par mickymath, 05 mai 2008 à 19:51

CONGRATULATIONS OKHTI SOULEF
I'M SO PROUD OF YOU...
JE N'AI PAS ENCORE COMMENCE CAR JE ME SUIS ENNERVEE
AU BOULOT CE WEEK-END ALORS CHOCOLAT POUR CALMER TOUT CA!!!!
ATTIKA

Posté par ATTIKA, 05 mai 2008 à 21:47

felicitation pour ta perte de poids et ton courage de t'etre lancer ce defi!!!
moi faudrait que je m'y mette mais pour l'instant pas motiver !! peut etre qu'un jour j'aurai ta perseverance!!
continue tu arrives au bout
bisous

Posté par mewmewchou, 06 mai 2008 à 09:19

bravo ahbiba tbarkalahhhhhhhh 3lik

Posté par salma82, 06 mai 2008 à 10:06

félicitation à toi

Posté par ilhem, 06 mai 2008 à 12:54

bonne continuation ,au moin toi tu as de la volonte mois j'ai 5kg et je n'arrive toujours pas .......

Posté par charoufa, 06 mai 2008 à 21:57

Très bonne nouvelle et bonne continuation, aller tu y presque

Posté par noufi, 07 mai 2008 à 07:55

merci a toutes pour vos encouragements, je tiens le coup, car je vois que je ne me prive pas et je perd du poids, donc ce regime devient pour moi un plaisir.
bisou

Posté par Amour de cuisine, 07 mai 2008 à 08:56

Bonne continuation

Bonjour chère Soulef,

je suis trés contente pour toi, vas y jusqu'au bout, bonne continuation.

moi j'ai pas suivi ton régime mais j'essaye de manger - de calories comme je t'avis dis et j'ai perdu du poid!!

Posté par Zakia, 07 mai 2008 à 13:15

Bravo ! Tiens bon tu vas y arriver. Bises.

Posté par gigi, 09 mai 2008 à 08:45

moi aussi je suis au régime, mais je n'y arrive pas mais ta perte de poids me motive, allez demain je m'y mets! Mais c'est vrai que quand on tient un blog de cuisine, le régime c'est mille fois plus dur!

Posté par mylncook, 11 mai 2008 à 18:07

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