12 mai 2008
ma 5 eme pesee
salut les filles, je viens encore partager avec vous ma perte de poids, j'espere pouvoir vous motivez, et n'oubliez pas je suis la pour n'importe quelle aide:
alors aujourd'hui j'ai perdu 900 gr................ouiiiiiiiiiiii
donc la semaine passee c'etait 63.3kg et aujourd'hui 62.4
je mange toujours mes plats normals, je ne me prive pas, entre camambert, chocolat, petits gateaux, j'ai meme manger des ghrifs cette semaine.
allez, a bat les kilos.
Commentaires
félicitation, ww est plus un plan alimentaire qu'un régime tu ne trouves pas ? bz patmamy
Courage !
Tu as du courage, allez continue !
Dire que des personnes mangent beaucoup sans prendre un gramme, ce n'est pas mon cas loool
Biz
Félicitation pour ta perte de poids, continue comme ça, t'es vraiment motivée c'est génial, biz
wawwwwww j'avoue que tu perds du poids de façon assez conséquante !!! c'est motivant... BRAVO, je te félicite car Dieur sait que c'est pas si facile de perdre du poids !!!!
BRAVO ENCORE !!!
Bises :D
Leila
Bonne continuation Soulafa
salut soulef, bravo ta perte du poids, continue comme ca , tu arriveras...
Je pense que ton regime est meilleur que le mien.
Gros bisous
Félicitations
salam alikom chère Soulef,
Bravo, tbarek Allah 3lik tu es en bon chemin pour atteindre ton poids idéal, bonne continuation.
Zakia.
tiens bon!
je suis s^r que tu arriverais! bravo !j'espere que moi aussi je perdrai! de toute maniére je suis ce regime à la lettre comme tu me l'as d'ailleur explique.merci ma soulef
Allez courage !!!
Félicitation !!! Continu comme sa j'aimerais être aussi motivé que toi mais avec mes cours et tout le tralalala je mange souvent des choses grasse franchment courage ne te démotive pas moi en voyant sa jme dit faut que je m'y mette aussi !!! COURAGE et bonne continuation!!!
bravooooooooo
du courage soeur et je suis sur que tu vas y arriver alors félicitation pour le perte de 900 g encors un peu et je suis sur que la prochaine pése elle sera mieux que celle là allez hop hophophophop bravoooooooooooooooo allez soulef!! allez soulef
salam soulef
un grand bravo pour ta perte de poids, je suis contente pour toi, est ce que tu est inscrite chez weight watchers?
salam
merci pour ta réponse, et encore bravo tu peux etre fière de toi, sans aide c'est pas facile de perdre, aller courage et bonne chance. bisou
Si tu ne te prive pas, comment fais-tu pour perdre du poids ? Moi j'essaie et j'ai supprimé les charcuteries, les fromages, tout ce qui est gras quoi. C'est bien ce que tu as perdu en une semaine bravo ! Bises
bon courage
tout d'abord je vous felecite pour toutes vos recettesqui sont belles et bonnes.
je vous souhaite une bonne continuation dans votre regime pour perdre du poids, laakouba lya par ce que moi aussi j'ai depasse la moyenne surtout apres la grossesse et l'accouchement.
bon courage
salam aalikoum
karima de montréal
bravo
Salam ma soeur , je suis trés contente pour ta perte de poids , c'est vrai que tu perds facilement ,c'est bien, je suis le meme régime ,j'ai déja perdu 6 kg mais en faisait beaucoup d'écarts malheureusement .
je ne baisse pas les bras pour autant , et ça me motive en te lisant.
Bonne continuation ma chérie.
Bravo
félicitation pour la perte de poids,
j'aimerai bien connaitre la recette miracle, moi j'y arrive pas.
merci aussi pour les bonnes recettes light
bonne continuation
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